*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

De 4 Kritische Reasons To Burn overtollige Fat

Let s face it, de mensen weten wanneer hun overgewicht. Maar hoeveel weet hoe zwaar ze zijn? Het is allemaal ten opzichte van je BMI (body mass index) .Hier s hoe u uw bmi berekenen: Uw gewicht in ponden x 703 gedeeld door uw lengte in inches kwadraat. Dus, het werkt als volgt: een man 6 voet lang (72 inch) weegt 200 £. 200 x 703 /: zijn bmi zou als volgt worden berekend. 5184 (72 x 72) = 27,1 (bmi). Via het onderstaande grafiek, zou hij worden aangemerkt als overweight.BMI Classificationunder 18.5underweight18.5 24.9normal weight25.0 29.9overweight30.0 34.9class I obesity35.0 39.

9class II obesityover 40.0class III obesityNow dat we begrijpen wat classificeert als overgewicht en obesitas Laat s praten over een aantal verrassende statistics.Worldwide, 300 miljoen mensen zwaarlijvig zijn 750 miljoen mensen met overgewicht. Obesitas is verantwoordelijk voor ongeveer 400.000 sterfgevallen per jaar. Obesitas kosten een geschatte $ 75000000000 in 2003, vanwege de lange en dure behandeling.

De 4 Kritische Redenen om verbranden overtollig vet kan zijn de triggers die helpen die moeite hebben met het vasthouden aan een dieet te houden van de motivatie van de noodzaak om hun gewichtsverlies goals.We bereiken zijn allemaal van bewust dat er gezondheidsrisico's van de uitvoering rond overtollig vet . Echter, 64 van mensen die in de VS zijn overgewicht 27 van hen zijn classificeert als zwaarlijvig. Dus de boodschap moet niet krijgen door. Deze lijst is niet in volgorde van belangrijkheid, omdat elk van de redenen is net zo kritisch. Laten we s krijgen started.

Critical Reden # 1Carrying rond overtollige vet leidt tot hart- disease.Until onlangs de relatie tussen obesitas en hart- en vaatziekten werd gezien als indirect. Echter, duiden recente studies verhoogd risico op hypertensie, verlaging van HDL cholesterol, en verminderde glucosetolerantie. Ook op lange termijn studies geven aan dat obesitas niet alleen betrekking heeft, maar onafhankelijk voorspelt coronaire atherosclerosis.Critical Reden # 2Excess vet leidt tot diabetes.It is geen toeval dat er sa diabetes-epidemie in de VS en ook een obesitas epidemic.

A nieuwe studie, die alleen gekeken naar nieuw gediagnosticeerde gevallen van diabetes toonde aan dat meer en meer mensen hebben diabetes. De studie toont aan dat mensen met type 2 diabetes overweldigend neiging om één ding gemeen hebben: het zijn zwaarlijvig of overweight.Critical Reden # 3Carrying rond overgewicht leidt tot asthma.Reports hebben aangetoond dat b

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.