They zeggen dat je bent wat je eet en er zijn duizenden studies om deze verklaring te ondersteunen. Vandaag de dag, er is zelfs een anti rimpel dieet, ontwikkeld door een populaire dermatoloog. U hoeft niet om het boek te kopen. Ik kan je de basics. Eet vis, fruit, groenten en soja. Drink groene thee in plaats van koffie. Drink veel water en in een kleine rode wijn te vermijden koolzuurhoudende beverages.Throw, enkele Japanse champignons en hele granen zoals wilde rijst. Het dieet dat je dan hebt is het zwaar gepromoot anti-inflammatoire dieet.
Er is geen twijfel dat het overschakelen van de typische Amerikaanse dieet om diëten zoals deze zullen verbeteren van uw algehele gezondheid, kan helpen met huidverzorging rimpels verminderen en zelfs problemen zoals acne en psoriasis, maar het is moeilijk voor de meeste mensen them.To poging om het te volgen dezelfde voordelen, zonder volledig vernieuwen van uw dieet, kunt u een visolie-supplement en een goede multi voedingssupplement dat de meeste van de elementen die in dit soort diëten biedt nemen.
Zelfs als u al een gezonde voeding, kan een goede voedingssupplement helpen er jonger uitzien en zich beter voelt, ook. Interessant is dat de meest efficiënte, veiligste en meest natuurlijke manier om rimpels te verminderen, verzakking en de andere tekenen van ouderdom is om een aantal van deze nutriënten directly.There heeft wat onderzoek naar huidverzorging rimpels en mensen met schade door de zon zijn van toepassing. Zon beschadigde huid is ruw, droog en gerimpeld.
In een studie, een crème met co-enzym Q10 (de anti-oxidant) werd getoond aan de vrijwilligers uiterlijk te verbeteren, na zes weken gebruik en het verminderen van rimpels met bijna 30 .Wanneer zon schade is niet het probleem, verloren stevigheid is de meest voorkomende oorzaak van rimpelen en, natuurlijk, het verzakken. Als het gaat om goede huidverzorging rimpels vergezeld van verzakking en soortgelijke problemen, de