Verbeter uw ademhaling coördinatie met de Alexander Techniek A Brief Zelf Exploratie Exercise
voerende kunstenaars, een betere ademhaling coördinatie kan u helpen: Verlaag de symptomen van astma COPD, emfyseem en cystische fibrosis.Improve vocale kwaliteit voor performance.Improve atletische ability.Reduce insomnia.Improve systolische bloeddruk pressure.Improve algemene pijnbestrijding, inclusief back pain.Flatten je maag. (Verbeterde ademhaling verhoogt je middenrif. Dit zorgt voor meer ruimte voor uw interne organen, waardoor je buik platter.)