De Verborgen Factoren Achter Obesitas bij kinderen en wat u kunt Do

Most ouders niet voorstellen dat hun kind zal opgroeien en te maken hebben met problemen van overgewicht. Helaas, hoewel, het gebeurt meer en meer gezinnen elk jaar het overgewicht bij kinderen tarief blijft rise.While je zult een aantal verklaringen voor het huidige probleem hoor, vaak zijn ze deken uitspraken die echt don t bieden veel hulp aan gezinnen die zijn eigenlijk proberen om iets aan dit probleem te doen. Ja, mensen ongezond eten.

Ja, kinderen zijn meer sedentair vandaag dan ze waren 15 jaar geleden, maar wat er werkelijk de oorzaak van deze dingen gebeuren? Het identificeren van de wortels van de oorzaken is de enige manier om stappen in de juiste direction.First nemen de wereld is gewoon niet zo veilig als het was 15 jaar geleden .... althans onze waarneming dat het isn t. Toen ik opgroeide, waren onze middagen doorgebracht loopt door de buurt, spelletjes spelen en plezier maken. We stoorden t realiseren, maar we waren ook te oefenen tijdens dit alles spelen.

Vandaag de dag zijn zo veel ouders bang voor de buitenwereld dat veel kinderen niet genoeg tijd doorbrengen buiten rond loopt. In plaats daarvan, de ouders hen aanmoedigen om te blijven binnen waar ze zich veiliger voelen en dat ze op de bank zitten en videospelletjes spelen of kijken TV.Second, de giek van de informatie die leeftijd is blootgesteld meer en meer mensen om meer en meer reclame en marketing gimmicks dan ooit tevoren . Volgende keer dat je tv kijken bent met je kinderen, een notitie maken van de commercials die op televisie en denken over de berichten die ze sturen naar uw kind.

Wanneer was de laatste keer zag je een ijsje commercial die een kind erin het eten van een juiste maat ijsje gehad? Waarschijnlijk nooit opnieuw ze meestal groter zijn dan het kind het hoofd! Dus, hoe ga je om met deze dingen? De sleutel is om creatieve en leuke manieren om uw kind te oefenen waar je het gevoel dat ze veilig zijn en om uw kind gezonder eten te vinden. Teamsporten zijn een geweldige manier om uw kind betrokken zijn, maar dat ze ook de problemen van hun eigen te maken. Ze zijn seizoensgebonden en meestal slechts een paar uur per week, die t voldoende lichaamsbeweging isn.

In plaats daarvan, samen met andere ouders om tijden te regelen voor elke ouder te houden en het oog op een groep kinderen in het park of iets similar.You kunt ook uw kind betrokken bij een fitness of gewichtsverlies kamp in de zomer. Deze kampen zijn zeer geschikt voor een aantal redenen. Ten eerste zijn ze kinderen