uw lichaam. Het resultaat is een verlies van weight.Healthy vet verlies plannen geven u de tools om gewicht te verliezen zonder beroven je lichaam van de voedingsstoffen die je nodig hebt. Door het maken van kleine veranderingen, zoals het verminderen van de hoeveelheid voedsel, je eet en het vervangen van ongezonde vetten met gezonde mensen, dan zie je gewichtsverlies optreden. Opgeslagen lichaamsvet kan in de vroege tijden van de menselijke ontwikkeling nodig zijn geweest, maar we weten ook dat is levensbedreigend als ze niet verbrand.
