De stelen van de plant worden geplukt, gedroogd en gemalen, waardoor een poeder ongeveer 5 procent van het oorspronkelijke gewicht, dat is waarom sommige citaat als een 20: 1 extract. Echter, dont misleid. Ondanks wat een label kan leiden u te geloven, je bent alleen het krijgen van 50 mg hoodia.The minimale dosering die nodig is om een bruikbaar effect te hebben is ongeveer 800 tot 1200 mg van de werkelijke Hoodia elke dag. Dit bedrag zal helpen om uw eetlust te verminderen, zodat u kleinere maaltijden kunt eten en dus gewicht te verliezen.
Als u denkt dat youd willen hoodia te proberen, op zoek naar een product dat is natuurlijk gewonnen en geteeld of ethisch wilde vervaardigd zonder het gebruik van chemische meststoffen, pesticiden, of conserveringsmiddelen, bij voorkeur in een vegetarisch capsule.Make ervoor dat het product dat u gebruikt is een echte gestandaardiseerde volledige spectrum herbal supplement dat elke vulstoffen, bindmiddelen, of gemeenschappelijke allergenen niet bevat.
Houd er ook rekening mee dat, hoewel de veiligheid rapporten tot nu toe zijn bemoedigend, geen lange termijn de veiligheid studies zijn uitgevoerd. Bovendien is er geen gegevens over de mogelijke interacties hoodia kan hebben met andere drugs.Hoodia is niet stimulerend kruid, waardoor het meer geschikt voor een groot scala van mensen maakt. Kruiden stimulerende middelen zoals guarana of kolanoot, die zowel cafeïne bevatten, kan een groot aantal bijwerkingen zoals verhoogde hartslag en bloeddruk, nervositeit en slapeloosheid veroorzaken.
P57, het actieve ingrediënt in Hoodia, geen sedatieve effects.Losing gewicht en het handhaven van een ideale gewicht vereist ook veranderen houding en levensstijl. Als uw belangrijkste doel is om snel gewicht te verliezen, zodat u kunt passen in je badpak, kunt u in staat om dat lichter gewicht te bereiken, maar zonder te oefenen, je bent nog steeds te slap kijken.
Hoewel de proefpersonen in de Hoodia klinische studie niet uit te oefenen, moet je, als oefening een belangrijke rol in het verliezen van gewicht en beheren samen met