Lijnzaad heeft ook antioxiderende eigenschappen, die kunnen vechten tegen schade veroorzaakt door gevaarlijke vrije radicalen. Aldus lijnzaad kan uw lichaam te beschermen tegen het ontwikkelen slopende ziekten, zoals bepaalde vormen van kanker, zoals borstkanker en darmkanker. Lijnzaad kan ook helpen bij de bescherming van gezondheid van de botten en het voorkomen van botverlies, u beschermt tegen osteoporose. Ook is opgemerkt om opnieuw vast hormonale evenwicht en kan overgangsverschijnselen te minimaliseren bij oudere vrouwen.
Sommigen hebben zelfs gebruikt voor droge ogen syndroom en depressie. Naast deze, vlaszaad is ook aangetoond dat relaxatie van het lichaam te bevorderen en versterken gezonde slaap patterns.Flaxseed is gebleken dat anti-inflammatoire eigenschappen. De aanwezigheid van ALA kan leiden tot verminderde productie van inflammatoire stoffen in het lichaam, waardoor inflammatie geminimaliseerd. Dit maakt lijnzaad nuttig voor bepaalde medische aandoeningen, zoals artritis en asthma.Flaxseed is uitgebreid onderzocht op effecten op het cardiovasculaire systeem.
Onderzoeken hebben aangetoond dat het nemen van lijnzaad de niveaus van LDL-cholesterol, de bodys slechte cholesterol kunnen verlagen. Afgezien van deze individuen die werden nemen van lijnzaad werd ook opgemerkt tot een aanzienlijke vermindering van de bloeddruk hebben. Lijnzaad werd ook ontdekt dat de mogelijkheid van de opbouw van plaque in de slagaders te verminderen met ongeveer 50 hebben. Dus, mensen die het nemen van lijnzaad supplementen hebben een lager risico op ernstige cardiovasculaire gebeurtenissen, zoals hartinfarcten en strokes.
Nowadays, is lijnzaad ook wint aan populariteit in het gewichtsverlies industrie. Fabrikanten beweren dat het nemen van lijnzaad kan helpen uw eetlust onderdrukken en maak je een vol gevoel. Tegelijkertijd kan lijnzaad tevens het verbranden van calorieën en vet in het lichaam. Lijnzaad gebaseerde d