is wanneer een persoon heeft slechts infrequent stoelgang (3 of minder per week). De ontlasting is vaak droog en hard waardoor het soms erg pijnlijk om te verdrijven. Dit gebeurt wanneer de colon absorbeert teveel water uit het voedsel of het voedsel beweegt door het maagdarmkanaal te traag. De oorzaken van constipatie
variëren. Het kan te wijten hormonen, medicijnen, ziekte, maar meestal is het dieet. Dus hoe doe je constipatie
stoppen? Gelukkig zijn er natuurlijke kruiden-behandelingen voor constipatie
.
Hier zijn enkele van de natuurlijke remedies voor constipatie
: 1.Drinking water regelmatig zou zeer groot en therapeutisch zijn. Zorg ervoor dat u minstens 6 glazen water per dag te drinken. Grote hoeveelheden water bevordert een snelle spijsvertering medailles en maakt gemakkelijker stoelgang. 2.Adding geroosterd zwarte gram poeder chapatti gemaakt van tarwe, met inbegrip van het kaf te kunnen verbeteren constipatie opluchting
. 3.Taking Molasses die hoge calorie-inhoud hebben, zijn ook erg goed.
Let wel want het heeft een sterke smaak en je zult willen vruchtensap of melk toe te voegen bij het nemen van het. Alles wat je echt nodig hebt is twee eetlepels rummelasse net voor het slapen 's nachts. 4.Take half kopje kool sap tweemaal per dag. Dit is zeer effectief bij de behandeling en uitharding constipatie
. 5.Als je hebt toegang tot de mango, neemt een in de ochtend direct na het poetsen voor het ontbijt, en één 's nachts na het diner. Mango's zijn zeer effectieve darm verhuizers
. Er is een zekere garantie dat je zult moeten "go" ten minste twee keer voor de nacht.
Echter, als u last heeft van pijnlijke constipatie, je kunt het behandelen met maximale resultaten in een zeer korte tijd met Bowtrol
. Zelfs met slechts één fles Bowtrol
wonderen kan werken, omdat het volledig reinigt en leegt uw dikke darm waardoor je goed voelt.