6) Een frisse en gezond dieet van groenten en fruit is goed om misselijkheid te voorkomen. Je moet volledig stoppen met. Junk, kan kruidig en vettig voedsel in uw dieet misselijkheid veroorzaken.
7) Omdat bepaalde voorkomende situaties, zoals indigestie, de inname van bepaalde geneesmiddelen, en de zwangerschap kan misselijkheid veroorzaken, de behandeling van deze situaties kunnen de gevolgen verminderen .
8) Mint is een gemakkelijk beschikbaar huis remedie voor misselijkheid.
Het is een rustgevende kruid dat is handig bij het helpen om te kalmeren en zich te vestigen de maag. U kunt ook pepermuntolie gebruiken als externe aroma-therapeutische remedie voor misselijkheid.
9) Lemon is een goede natuurlijke remedie voor misselijkheid. Door gewoon ruiken een verse citroen of een citroen stuk, kan het gevoel van misselijkheid te voorkomen. Als dat niet werkt voor u, gewoon knijp een beetje citroen in warm water, meng een theelepel honing en drinken.
Een theelepel citroensap en een halve theelepel suiker gemengd in een kopje water is een traditionele remedie voor misselijkheid of braken onmiddellijk te stoppen.
10) Anijs is ook gebruikt om zich te ontdoen van misselijkheid door het verlichten van de gas die gevallen misselijkheid. Het is een anti-krampachtige kruid dat spierspasmen stopt het spijsverteringskanaal.
Juice Vasten is net zo effectief als Water Vasten?