Muntbladeren /Sage
Kauwen muntblaadjes na de maaltijd helpt een veel te slechte adem te bestrijden. Muntblaadjes zijn een zeer goed alternatief voor degenen die niet van de smaak van kruidnagel. Sage bevat essentiële oliën met antibacteriële eigenschappen die helpen bij het neutraliseren een van de oorzaken van een slechte adem, zodat kauwen salie helpt ook.
Venkel /Anijs Zaden /Kardemom
Venkel, kardemom en anijs zaden helpen om te doden bacteriën die groeien op de tong. Ze zijn zeer goed na de maaltijd om het voedsel geur te maskeren. Venkel wordt vaak aangeboden geserveerd in sommige restaurants na de maaltijd in India. Het helpt ook om indigestie te verminderen, hetgeen een oorzaak van slechte adem zijn. Dus vanaf nu dragen een kleine plastic zak met kruidnagel, venkel of anijs zaden te kauwen na geurige maaltijden, rechts.
Andere remedies
Baking soda
Tandenpoetsen met zuiveringszout of een pasta gemaakt met waterstofperoxide zal helpen om de zuurgraad in je mond te verminderen. Het gebruik van zuiveringszout maakt een minder vriendelijke omgeving voor de bacteriën om te groeien in je mond.
Salt Water Spoel
Gorgelen met zout water zal helpt om de bacteriën te reinigen, slijm en voedsel deeltjes vast in je tanden, op uw amandelen of de achterkant van je keel, wat kan worden waardoor uw slechte adem.
Tea Tree olie
Het is een natuurlijke remedie voor slechte adem, indien gebruikt als additief tandpasta . Voeg eenvoudig een daling van de olie op uw tandpasta vlak voordat je borstel. U kunt ook een Tea Tree olie mondwater te creëren door het toevoegen van 3 druppels van de olie tot een kopje warm water. Gorgelen deze oplossing 2 tot 3 maal per dag, bij voorkeur na elke maaltijd.
Wij allen lijden aan slechte adem van tijd tot tijd, maar een goede mondhygiëne helpt om het minimale houden.
Een goede mondhygiëne, bestaande uit regelmatig poetsen en flossen met de mond wast en speciale spoelingen van tijd tot tijd is de enige echte manier om je slechte adem goed te maken.
Vergeet niet als slechte adem langer voor 24 uur duurt het kan zijn teken van tandvleesaandoeningen of darmproblemen. Als je goed poetsen en regelmatig flossen, maar kan nog steeds de slechte adem op je eigen niet uit te bannen door deze huismiddeltjes, wordt voorgesteld om u Tandarts snel zien. U moet uw