Vermijd alcohol en cafeïne
Bij het lijden aan angst je moet volledig vermijden van alcohol en cafeïne-inname te beperken.
Ik hoop dat deze lijst van alternatieve behandelingen voor angst nuttig voor u zal zijn en dat deze behandelingen zou werken voor je. Dus geniet van het leven en doen regelmatige lichaamsbeweging en proberen te blijven ontspannen en rustig en gelukkig alle tijd.
Natuurlijke remedies voor prikkelbare darm syndrome