De donkere kringen onder de ogen zijn een veel voorkomend probleem bij mannen en vrouwen. Onder de ogen donkere kringen geven ons een schijn van ziekte. De belangrijkste oorzaken van donkere kringen zijn gebrek aan goede voeding, stress, overmatige rook of alcohol. Er zijn een aantal nuttige en effectieve home remedies voor donkere kringen. Volgende huismiddeltjes zijn nuttig bij het wegwerken van donkere kringen. Gezond eten: Het is niet alleen belangrijk voor uw algemene voeding, maar ook voor uw ogen en de huid.
Als je de juiste voeding nemen met veel fruit en groene groenten, die rijk zijn aan beta-caroteen zijn, dan zult u het bevorderen van gezonder ogen. Wortelen, papaya, spinazie, mango en groene bladgroenten zijn allemaal uitstekend voor dit doel. Verminderen donkere kringen met de hulp van komkommer of aardappel: Plakken van komkommer of aardappelen zijn zeer effectief en gemakkelijk huismiddeltjes cirkels rond de ogen te verminderen. Sluit je ogen en bedek je oogleden met een schijfje voor 10-15 minuten.
Dit geeft ontspanning en verhoogt de circulatie en geeft je een gevoel van prachtige vernieuwing. Yoga: Sarvangasana wordt beschouwd als de beste yogahouding voor donkere kringen. Het moet dagelijks worden uitgevoerd. Afgezien van deze grote yogahouding, Brahmri Pranayam is ook zeer gunstig voor het maken van uw ogen kijken mooi en jonger dan ooit. Het vermindert je donkere kringen, stress en vermoeidheid permanent. Het is ook goed voor je oren. Oefeningen: Iedereen weet dat de oefening spelen een cruciale rol in ons gezond leven. Maar velen van ons vergeten om oog oefening doen.
Oog oefeningen zijn evenzeer belangrijk als andere oefeningen. Eye oefeningen gedurende 5 minuten per dag weghoudt donkere kringen en te verbeteren gezichtsvermogen. Stoppen met roken: Roken is één van de belangrijkste oorzaken van donkere kringen. Het kan uw huidcellen beschadigen en te vernietigen sommige vitaminen aanwezig zijn in uw huid. Het droogt je huid in combinatie met de inname van koffie, thee en andere high-cafeïne dranken. Om zich te ontdoen van donkere kringen onder de ogen, moet u de gewoonte van het stoppen met roken.
Rose Water: Rose water heeft een uitstekende verjongende en koeling eigendom. Het kan effectief verminderen van donkere kringen onder je ogen. Om zich te ontdoen van de verkleuring onder de ogen te krijgen, genieten van een katoenen bal in 5-10 druppels rozenwater en toe te passen op de ogen gesloten voor bijna 10-15 minuten. Disclai