Eet geen Peas en spinazie! Een natuurlijke chemische stof in erwten (m-xylohydroquinone) kan je ervan weerhouden zwanger. Sommige culturen gebruiken deze voedingsmiddelen voor anticonceptie doeleinden!
Neem geen hete baden Zowel mannen als vrouwen moeten voorkomen dat te hete baden, sauna's en zitten in de hot tub.
Hoge temperaturen kunnen een negatief effect hebben op de vroege zwangerschap en sperma is bekend dat de ontwikkeling van de beste in een koele omgeving.
Drink geen alcohol, niet roken, Neem geen recreatieve drugs en Controleer uw Prescription Medicines Zelfs slechts een of twee sigaretten per dag kan uw inspanningen om zwanger te belemmeren. Om de vruchtbaarheid te verbeteren, als u rookt, zou het het beste zijn om helemaal te stoppen. Overmatig alcoholgebruik is gevonden om vruchtbaarheid te verlagen, de productie van abnormale sperma alsmede schade veroorzaken lever.
Alcohol kan ook leiden nerveuze spanning als gevolg van de overproductie van bepaalde hormonen aldus verlagen van de kans op concipiëren.
Bepaalde voorschriftgeneesmiddelen zoals antidepressiva zijn gevonden voor de voortplanting bewerkstelligen zoals bij verlaagde zaadcellen, onregelmatige menstruatie en verlies van libido. Recreatieve drugs zoals heroïne, marihuana, cocaïne en ecstasy zijn allemaal gevonden om een negatief effect op de vruchtbaarheid bij zowel mannen als vrouwen.
Probeer niet zo hard proberen te hard om zwanger te worden zul je zowel zetten onder een hoop stress en stress kan uw vruchtbaarheid beïnvloeden. Niet Straight Up krijgen na het vrijen Vrouwen moeten blijven liggen tot 30 minuten na het vrijen, met een klein kussen onder hun rug naar de heupen te verheffen om te proberen om eventuele extra sperma te houden van het lekken van je.
niet Douche Douchen introduceert bacteriën om de vagina en is gekoppeld aan bekken ontstekingsziekte.
Douchen wast ook weg al de goede cervicale vloeistof waardoor de penetratie moeilijker terwijl douchen na het vrijen wegspoelt het sperma, het verminderen van de kans op bevruchting.
Laat geen seks Word Karwei De liefde moet bijzonder zijn, ontspannen en plezierig.
Laat uw wens om zwanger te worden in de weg van het genieten van seks met je partner. Een nieuwe studie heeft uitgewezen dat hoe beter de kwalite