U bent laat voor het werk en grijpen dat liftdeur, je jezelf knijpen in tussen een bos van high-power geschikt voor personen die, net als u haasten om te werken. Je baas misschien zelfs daar, ergens. Toen uit het niets, de lucht zo smerig ruikende, plotseling maakte iedereen in paniek te drukken dat opentoetsen en proberen te ontsnappen! In de frisse lucht. Je deed alsof haasten met hen, veinzen onschuld. Maar weet je, diep van binnen ... dat was een bijproduct van een driedaags gevecht met constipatie. Uw per product.
Guilty. Maar gelukkig niet binnen een beperkt lift.
Sinds ik een kind was ik al deze moeite me te bevrijden van het voedsel dat ik gisteren gegeten had. Of de dag voordien. Of de dag daarvoor. En iedere keer vind ik mezelf in een vreemd huis, mijn darmen gewoon beginnen acteren camera verlegen, of huis verlegen. Ik weet niet of het is omdat ik een lage stofwisseling, of grote opslagcapaciteit of een bacterie uitgedaagd darm. Maar het is altijd een strijd geweest.
En zo door de jaren heen, ik heb geleerd om te leven met het, en langs de weg ontdekt enkele remedies die mij had geholpen om in ieder geval stoppen met me uit te laten vallen de bom op ongemakkelijk plaatsen.
DIETPILLS. In mijn poging om gewicht te verliezen Ik heb geprobeerd het nemen van een aantal dieet pillen dat hoewel niet werkte in het bewaren van mijn gewicht helemaal naar beneden, het hielp bij het regulariseren van mijn stoelgang. Genomen in matiging, na de maaltijd een keer per dag. Ik deed dit voor ongeveer een maand.
Zelfs nadat ik ben gestopt met het nemen van hen, ze nog steeds werken.
vezelrijke groenten en fruit. We hebben vaak gehoord en gelezen over de goede voordelen die we krijgen van vezelrijk fruit en groenten. En ik ben een gelovige. Elke keer als ik eet een papaja of een banaan, ik moet alleen gaan naar de wc na. Dat is een opluchting.
COFFEE. Ik weet dat de meeste mensen en gezag beweren dat koffie slecht is voor je gezondheid. Ik zou waarschijnlijk niet weten tot na een groot aantal jaren vanaf nu. Maar voor nu, koffie is goed voor mij. Het helpt me kak. Regelmatig.
Na de maaltijd, moet ik altijd mijn koffie fix te hebben. Het is niet alleen voor me wakker en maakt me een productieve persoon voor de dag. Het wekt ook mijn maag omhoog.
TEA. Als u geen koffie kunt drinken of u niet het risico van het drinken van koffie wilt, groene thee is altijd het beste alternatief. Gezond ook. Met precies hetzelfde effect.
basilicum. Nu