Voedsel zoals macaroni producten, witte rijst, suiker, vlees, vlezig voedingsmiddelen en producten van wit meel worden voorkomen door een alcoholische patiënten. De patiënt moet een aantal kleine maaltijden per dag in plaats eten om twee of drie grote bedrijven en vermijd sterke specerijen zoals mosterd, peper en chili.
Roken moet strikt worden vermeden omdat dit verhoogt ook het verlangen naar alcohol.
Appels worden ook als zeer nuttig bij de behandeling van alcoholisme als hun gebruik vermindert het verlangen naar wijn en andere sterke likeuren en verwijdert intoxicatie. Ruwe selderij sap wordt ook beschouwd waardevol. Het is een tegengif voor alcohol en een ontnuchterend effect.
Daarnaast, outdoor oefeningen, goede voeding en voldoende rust helpen bij het verbeteren van de fysieke en emotionele toestand van een alcoholische patiënten.
Warme compressen op de buik en maag met natte gordel verpakking tussen applicaties en overvloedige drinken van het water worden ook beschouwd als zeer effectief water behandelingen voor alcoholisme.
Yoga asana's zoals yogamudra, vakrasan, Bhujangasana, vajrasan, paschimottasana, shalabhasana en Halasana en yoga kriyas zoals kunjal, jalneti en eenvoudige pranayamas zoals anuloma-viloma, shitali, Kapalbhati en shitkari zijn ook gunstig voor de gevonden behandeling van alcoholisme en preservance van de algemene gezondheid.
Zo kunnen we zeggen dat de natuurlijke remedies samen met een sterke vastberadenheid van de geest gaan een lange weg, niet alleen in de behandeling en genezing van alcoholisme, maar ook het wegwerken van het probleem voorgoed .
Wat is Naturopathy