Etherische oliën zijn unieke positie van het gebruik in de massage te zijn. Ze zijn licht en indringend en bevatten de essentie of de ziel van de plant, zijn persoonlijkheid en helende eigenschappen.
Door massage is een ontwikkeling van de natuurlijke drang om een pijnlijke deel van het lichaam te raken, kunnen we een begin maken met een beetje zorg en energie. We hebben allemaal de kracht om te genezen met onze handen tot op zekere hoogte, en het is iets dat we kunnen ontwikkelen. Als je in een kalme gemoedstoestand helpt.
Aangename omgeving en concentratie en ontspanning sfeer hulp.
Massage biedt ons de meest gunstige wijze absorberen essentiële oliën in het lichaam. Wij gebruiken altijd essentiële oliën toegevoegd aan een vervoerder olie. De basis vervoerder, of plantaardige olie. Smeert de huid en vermindert de wrijving van droge handen op een droge huid. Maar belangrijker, de vervoerder olie verdunt het geconcentreerde etherische oliën en helpt de absorptie in de huid, weefsel en bloed.
Eenvoudig door het masseren van de rug, of een groot deel van het lichaam, kunnen we genoeg essentie introduceren in het lichaam, in verdunning een corrigerende werking.
Sommige monster massage combineert
Carrier olie voor algemeen gebruik: druivenpit of amandel olie met 5% tarwekiemolie.
Strakke spieren Lavendel 2 druppels
Rosemary 2 druppels
Juniper 2 druppels
Carrier olie 2 theelepels
Ontspannende lavendel 2 druppels
Geranium 1 druppel
Marjolein 1 druppel
Petigrain 2 druppels
Carrier olie 2 theelepels
Tonic Aphrodisiac bergamot 2 druppels
Ylang Ylang 1 druppel
Rosewood 2 druppels
sandelhout 1 druppel
Carrier olie 2 theelepels
Zelf Massage
Self massage wordt gebruikt bij stress en spanning opbouwen in de spieren en er niemand de spots van beklemming masseren.
Ga eerst in contact met je eigen lichaam. Begin met de tastzin in uw handen te ontwikkelen met je lichaam, zijn stemmingen en spanningen.
De eenvoudigste zelf massage werkt op de zenuwen, klieren en circulatie in de armen en benen te stimuleren. Meng een geurige, stimulerende olie en massage om de bloedsomloop te verhogen. Gebruik een ontspannende mix tot vermoeidheid en spanning te verminderen.
Zelf massage is ook gebaseerd op oosterse technieken als shiatsu, waar 'punten' op de acupunctuur meridianen of paden worden ingedrukt om energie in verschillende delen van het lichaam deblokkeren
Voetmassage -.