*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> alternative medicine

Top 10 Kruiden voor Omgaan met Menopause

Vrouwen tussen de leeftijden van 40 tot 55 gaan door een nogal vervelende periode in hun leven geroepen menopauze. Het is eigenlijk als ze een eind in de menstruatie te komen en het is een deel van de vrouw natuurlijk proces. Hun hormonen te produceren lagere oestrogeen en progesteron en zijn niet meer in staat om zwanger te raken. Het kan ook een pijnlijk proces, maar dankzij de natuurlijke geneeskunde zijn, kan de pijn worden verlicht.

Dandelion

De bladeren, wortels en toppen van een paardenbloem zijn geweldig voor de lever.

Vrouwen in de menopauze hun hormonen uit balans en wijst de lever, dus dit kruid is essentieel tijdens deze periode. Het kan worden gevonden in de vorm van een capsule of thee.

Ginkgo

Dit kruid helpt de hersenen om duidelijker te functioneren. Het helpt ook de bloedcirculatie en vermindert de symptomen van vermoeidheid en depressie die meer waarschijnlijk gebeuren tijdens de menopauze. Het kan worden gekocht in een capsule vorm of tinctuur.

Ginseng

Ginseng wordt aanbevolen voor iedereen en het is echt helpt vrouwen tijdens de menopauze.

Het versterkt de bijnieren en verhoogt de energie en vaak het controleert ook de bloeddruk. Maar als je een hoge bloeddruk hebt, moet dit worden vermeden. Het kan worden gevonden in capsules.

Licorice

De gedroogde wortels van een drop zijn een krachtig bijnier stimulans en een grote oestrogene kruid. Zoethout is niet te vaak worden genomen, omdat het je bloeddruk kan verhogen. Dit kan worden gevonden in de vorm van capsules, thee of zelfs tinctuur.

Raspberry

Het kan vers of gedroogd, zo te zien wat je het beste zijn.

Dit soort fruit is een samentrekkende en de voedingswaarde oestrogene kruid. Het is aan te bevelen omdat het directe werking op de baarmoeder en helpt toning verzwakte spieren en helpt ontspant de baarmoeder en intestinale spasmen. Als je niet van het fruit, kun je het ook kopen in capsule vorm of thee.

Rode Klaver

De gedroogde bloemhoofdjes van de rode klaver bevatten coumestrol waarvan bekend is dat het stimuleren eierstokken. Het is een geweldige behandeling voor cysten en het herstelt ook gezond lichaam functioneert. Het kan worden gevonden in capsules, thee en tinctuur.

Sage

Dit blad heeft vele geneeskunde eigenschappen en is uiterst nuttig tijdens de menopauze, vooral opvliegers te behandelen. Het vermindert zweten en bevat oestrogenen. U kunt drinken thee of tincturen. Maar je kunt ook opnemen in uw recepten.

St. Jan

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.