Hcg Diet

HCG dieet is de nieuwe mantra voor snel gewicht controlemechanismen en de resultaten ervan zijn moeilijk te negeren. Maar hoewel de medicatie van belang, de bijbehorende voeding is even belangrijk. Voor het dieet te werken, is opgedeeld in drie elementaire fasen, waarbij elke fase wijst op de fysiologische activiteit waarvoor het soort dieet.

HCG druppels

De beginfase van de HCG protocol wordt 'Load Dagen die in feite duurt twee dagen. Hier, bent u verplicht om een ​​hoog vet dieet te nemen, samen met 60 HCG druppels op een dagelijkse basis.

Deze fase van het HCG dieet winkels extra vetcellen, zodat je lichaam niet krijgt honger tijdens de komende caloriearme fasen. Maar, vergeet niet om weg te houden van elke vorm van dieet met een hoog percentage zetmeel of suiker tijdens deze periode.

De volgende periode van de HCG is een VLCD fase die overal kan duren 24-58 dagen met respect om uw plannen van het gewichtsverlies. Dit is de fase van het strikte dieet waarbij je moet blijven binnen de vastgestelde lijst van voedingsmiddelen, omdat het de werkelijke gewichtsverlies fase van het dieet plan.

Terwijl de medicatie iedere dag wordt genomen, samen met het eten, het is echter stopgezet voor de laatste drie dagen van deze periode zodat het spoelen van het lichaam voor de volgende fase.

homeopathische HCG daalt

De laatste fase of het onderhoud is, waar het gewicht set punt van het lichaam wordt bevestigd door middel van alleen dieet regelgeving. Het is zeer belangrijk dat u voorkomen dat elke vorm van suiker of zetmeel centric eten in deze periode van HGC dieet plan.

Ook moet u ervoor zorgen dat uw bedongen voedselinname voldoet aan een minimum van 1500 calorieën per dag voor het plan om zich met succes te voltooien.