Een vriend van mij verloor meer dan £ 50 door het uitwerken van 2 uur per dag in de sportschool, het nemen van vet blocker ALLI (over the counter) en het eten van groenten uit zijn tuin. Mijn moeder verloren gewicht snel door het doen van het HCG dieet waarbij je jezelf shots van (Human choriongonadotrofine) en B12 Shots voor energie. HCG ---- Een hormoon aanwezig in je lichaam als je zwanger bent. Het herstelt zogenaamd je metabolisme, versnelt gewichtsverlies, voorkomt dat je honger en jumpstarts uw inspanningen. De (HCG) dieet zet u neer op 550 calorieën per dag.
Een andere één van mijn vrienden gewoon eet geen suiker, geen verwerkt voedsel, geen zetmeel, geen wit voedsel en werkt in de sportschool. Ze heeft haar slank figuur onderhouden door hard te werken en het zijn ijverig over haar dieet regels voor meer dan 20 jaar nu. Anderen hebben organische gegaan, opgegeven kunstmatige zoetstoffen, cafeïne, en zware koolhydraten ie: Mijn geliefde frieten, aardappelen, ijs, brood, alcohol. (Is het leven echt de moeite waard leven zonder al die vreugde?) Zelfs voor een tijdje. Persoonlijk heb ik nog niet te komen met die komen.
Mijn vader heeft meer dan £ 50 door het doen van de ergste van allemaal verloren. Hij eet slechts één maaltijd per dag. Hij krijgt om te kiezen wat hij is verlangen of wil, maar slechts één keer. (Belachelijk), maar het werkte. Probeer dit niet thuis, want het is verschrikkelijk voor je stofwisseling. Je lichaam is niet gemaakt om slechts één maaltijd per dag te eten. Snijden calorieën is prima, ratten is aangetoond dat ze langer leven in het laboratorium studies door te snijden calorieën, maar ze voeden een paar keer per dag houdt hun metabolisme soepel.
Ik heb het hart dieet maar liefst 600 calorieën eerder gedaan, oh en mijn favoriet dat ik veel van mijn vrienden verslaafd aan de "koolsoepdieet" 7 dagen van gelukzaligheid. U kunt alle koolsoep die je zou willen, samen met groenten en fruit en vlees slechts één keer per week te eten. Opzoeken op het internet. Ik heb gehoord dat stewardessen en modellen te gebruiken om dit te doen voor hun grote wegen ins die hun levensonderhoud en werk ambtstermijn zou bepalen.
Mijn man en ik hebben het South Beach dieet, Weight Watchers
Een ander verhaal dat ik kwam aan de overkant vertelt over een gezin dat stedelijke boeren geworden en gaf alle fast food, restaurants en supermarkt geprobeerd en gewoon eten beter. winkelen voor een jaar. Ze groeiden en of verhoogde alles wat ze nodig hadden