Is het HCG dieet echt?
Mijn moeder net lyrisch over hoe geweldig het HCG dieet programma is en hoe het herstelt je stofwisseling en helpt u snel en effectief gewicht te verliezen. Dus ik gaf het een keer te proberen. De eerste week op de leeftijd van 42yrs Ik verloor £ 8. Ik was opgewonden, maar laat me je vertellen dat dit was niet gemakkelijk. Ik ben te gebruiken om het eten van mijn drie maaltijden per dag en een paar kleine snacks. Ze snijden je calorieën neer op maar liefst 550 calorieën per dag.
Ze geven je dit kookboek en u vertellen hoe geweldig het is om sla taco's en alle fantastische recepten. Ik nam zelfs een recept dieet pil samen met het programma om mijn eetlust te beteugelen en ik ben niet het soort persoon die kan bestaan op 550 calorieën per dag. Eetlustremmer of niet. De HCG stof is het hormoon aanwezig in je lichaam, terwijl je zwanger bent. Het zorgt ervoor dat je eigenlijk een te branden tot 2.500 meer calorieën per dag. Dit is een feit, het is waar, maar het verliezen van gewicht dat snel zou je ook leiden tot binge eten en zet het op nog sneller.
Je moet leren om jezelf shots geven. Ik heb niet echt erg dit, maar het werkte niet goed voor mij tijdens het reizen. . De opnamen moeten worden gekoeld en ik gewoon niet altijd toegang hebben tot deze hebben
Hier zijn de belachelijke beweringen van de HCG voorstanders;
Hoe wilt u £ 5 verliezen een dag? Zelfs met een trage stofwisseling en het zijn dan 40yrs van leeftijd? Dit zijn de koppen u zult zien. En wie weet kan psychisch u koopt in hen en je lichaam wordt één met je geest.
Op het einde leerde ik meer over mezelf. Ik moet in het reine te komen met mijn honger, elke dag oefenen, water drinken en snijden calorieën. Er is geen quick fix of gemakkelijke uitweg voor mij. Het HCG programma was te streng voor me te houden aan. Ten slotte, niemand kent de lange termijn effecten van het injecteren van jezelf met een hormoon, natuurlijke of niet.
Niemand weet de gevolgen. Dus voor mij ik ga ontslaan van de diëten en hard blijven werken om mijn doelen te bereiken.