koppig fatThis gaat worden iets van een lang artikel, maar ik ga je de gunst van je te vertellen precies waarom spot vermindering werkt niet en dan vertellen u de manier waarop "soort van" werkt voor spot reductie. Ik weet dat je altijd horen "spot reductie werkt niet", maar ik weet ook in de achterkant van de geest van iedereen je nog steeds vragen "OK, maar waarom niet?". Ik ga een beetje wetenschappelijk te krijgen op je, maar op hetzelfde moment ga ik het zo eenvoudig mogelijk te houden, zodat de stok met mij hier.
NorepinephrineWe weten allemaal dat er veel verschillende "systemen" in je lichaam. Je hebt het zenuwstelsel, endocriene systeem, het lymfestelsel, etc. Nou heb je ook een systeem dat bekend staat als het adrenerge systeem. Dit is het systeem dat alle populaire dieet pillen richten bevorderen vetverlies. Bijvoorbeeld, de oude efedrine /cafeïne /Aspirin stack opgewerkt door het stimuleren van de afgifte van norepinefrine (NE) - het lichaam primaire thermogene hormoon.
Norepinefrine gewerkt door te binden aan de adrenerge systemen alfa- en bèta-receptoren lipolyse (de afbraak van vet) te stimuleren. Nu dus ik heb je, deze receptoren niet verliezen, afhankelijk van welke geactiveerd zijn wat beslissen of lipolyse is ingeschakeld of uitgeschakeld. NE stimuleert deze receptoren op de juiste manier om "in te schakelen" lipolyse. Nu voor de verwarrende deel dat je je afvraagt waarom je lichaam moet een pijn soms zodanig zijn. De alfa-2-receptoren zijn heel gemakkelijk gestimuleerd door NE, eenvoudiger dan de andere receptoren in het adrenergische systeem.
Dit zou klinken als een goede zaak, omdat het stimuleren van deze receptor bevordert vetverlies, maar (dit is waar je lichaam krijgt verwarrend) als alfa-2-receptoren worden geactiveerd, schakelt de release van NE. Nu je denken "waarom zou het een contra-productief zoiets doen?". Ik denk niet dat antwoord voor je hebt, het gewoon doet. Dus dit is waar we verklaren waarom sommige delen van je lichaam zijn meer koppig om vet verlies. Herinner die knelpunten voor mannen en vrouwen? Dit zijn dezelfde gebieden die bleken een hogere dichtheid van alfa-2 receptoren.
Om verder te verduidelijken, ik legde uit dat alfa-2-receptoren activeren vet verlies, maar op hetzelfde moment sloot het net zo gemakkelijk naar beneden. Aangezien deze hardnekkige gebieden is aangetoond dat een hogere dichtheid van alfa-2 receptoren wordt vetverlies algemeen uitschakelen van een deel van de tijd in dat gebied. Nu je
009.