In vele religies, mensen blijven vasten op de vooravond van de verschillende festivals of om ten aanzien van hun goden te geven. Dit woord is altijd gerelateerd is aan religieuze gevoelens. In eenvoudige termen, kan worden gezien als een dag waarop een persoon onthoudt zich van alles gemaakt van voedselkorrels nemen. Als je gelooft in het, noem het een snel en als je het niet dan noemen het een spirituele trend die al heeft bewezen zeer nuttig zijn op basis van de recente studie van de wetenschappers.
Het is gebleken, als een instrument om jezelf fit en gezond en ook waardoor iemands vermogen om langer te leven met een groot vermogen om te vechten tegen ziekten te houden. Niet alleen dit, het vermindert ook de rimpels op de huid waardoor de persoon een lang jong leven. Dit helpt ook veel in het verminderen van de ophoping van vet leidt tot verschillende ziekten oud worden.
Dit is heel logisch ook. Wat moeten we doen om rust te geven aan ons lichaam? Ja, en als we dat niet doen dan onze gezondheid wordt geconfronteerd met de gevolgen.
In de vergelijkbare manier, het systeem van ons lichaam moet ook wat rust van de dagelijkse proces.
En, laat me zeer specifiek. Om alle positieve resultaten van de snelle, die mensen meestal zeggen niet vertellen ons leeg te zijn te bereiken zwellen door de dag. Het vereist dat we meestal vloeibare stoffen of vruchten die een beetje rust op het slijpen mechanisme van het lichaam te voorzien nemen.
Afgezien van dit alles, de herinnering aan onze goden en het zingen van de gebeden te geven een speciaal effect op onze geest, die de concentratie verhoogt en brengt ons ver van de drukte van de moderne wereld in een veel rustiger wereld met een rustgevend effect. We kunnen niet vasten betrekking op het gemeenschappelijk gebruikte dieet proces dat perst uit de gloed in plaats van het verbeteren van de schoonheid.
Dus, in plaats van het drogen van het systeem van ons lichaam in de naam van een dieet, is het beter om een follow- één maaltijd dieet licht dieet zonder granen voor een dag van de week met een aantal extra goed werk en een beetje tijd voor de almachtige, die een drastische verandering in onze volledige persoonlijkheid, waaronder onze denkproces kan brengen.