Hoe om te stoppen Letting Allergieën ruïneren je leven met deze eenvoudige Tips

Stop Letting Allergieën Run je leven met deze eenvoudige tips Onder de leidende chronische ziekte teistert de Amerikaanse bevolking, allergieën rang omhoog op nummer 5! Als u een van de vele Amerikanen lijden door de gevreesde symptomen van allergie, lees dan verder! Dit artikel geeft u een gedegen advies geven over het beheersen en het overwinnen van allergieën, zodat u kunt gaan naar betere dingen. Verstandige keuzes in vloeren en decoraties voor uw huis als u last heeft van allergieën.

U kunt helpen elimineren pollen en andere allergenen in de lucht in uw huis door te kiezen voor hardhout of keramische tegels vloeren. U kunt ook helpen om de allergenen in uw huis door kussens en prullaria die stof te verzamelen elimineren. Je gaat te willen maken als stofvrij van een omgeving mogelijk te maken. Stof rondom uw huis kan maken voor een verschrikkelijke woonsituatie, die kunnen maken dat u allergieën dag en nacht. Bestuif uw huis regelmatig, en vergeet niet om een ​​masker te dragen als je dat doet. Op die manier hoeft u niet een allergische reactie.

Als u ernstig allergisch voor een bepaald soort van zeevruchten, kunt u een reactie zonder zelfs inname ervaren. Stoom die ontstaat uit zeevruchten die wordt voorbereid of gekookt kan genoeg zijn om een ​​ernstige allergische reactie veroorzaken zijn. Koken nooit met een ingrediënt dat u allergisch bent, zelfs als u niet van plan om het te eten. Stel uzelf niet bloot aan bekende allergenen in de hoop dat je lichaam zal opbouwen van een tolerantie tegen hen. Je kunt niet nonallergic om iets door middel van herhaalde blootstelling te worden.

Bovendien, bloot aan een bekend allergeen voor langere tijd kan uw lichaam ernstig beschadigen. Mensen met een allergie kunnen profiteren door het gebruik van een neti pot. Een neti pot wordt gebruikt om de neus te spoelen en door dit te doen, kan het helpen bij allergische symptomen. Vul de pot met lauwwarm, gedestilleerd water en een theelepel keukenzout tot een zoutoplossing te creëren. Leun je hoofd aan de kant, en giet het water in een neusgat per keer. Dit is een grote en natuurlijke methode voor de verlichting van de allergie.

Een manier om allergieën onder controle te houden is om uw huisdieren onder controle te houden. Dit is belangrijk omdat regelmatig wassen van dierlijke, naast andere onderhoud zoals borstelen is essentieel voor het houden van de hoeveelheid huidschilfers onder controle en zich ervan vele andere allergenen van buitenaf in huis. Het is belang