diabetes in verschillende vormen beïnvloedt tot 5percent van de wereldbevolking met 12 miljoen diabetici in West-Europa alleen. Van de verschillende manieren waarop presenteert diabetes, niet-insuline-afhankelijke diabetes mellitus (NIDDM) is waarschijnlijk de meest voorkomende erfelijke ziekte. NIDDM of type II diabetes is multifactoriële, afhankelijk ook van omgevingsfactoren zoals obesitas, sedentaire levensstijl en voedingswaarde onevenwichtigheden.
Yoga heeft aangetoond een aantal gunstige resultaten in het genezen van diabetes.
De yoga-oefeningen die worden voorgeschreven voor de genezing van diabetes is verschillend van hatha yoga oefening omdat het gaat om posities aangepast aan bepaalde voorwaarden, evenals meditatie, ontspanning en strekoefeningen te behandelen.
Een van de studies uitgevoerd om diabetes te genezen was de een is opgezet door de Yoga Biomedical Trust, opgericht in 1982 door biochemicus dr Robin Monro, en een Indiase yoga onderzoek stichting die ontdekte dat het beoefenen van yoga voor 30 minuten per dag voor een maand hielp verlagen bloedsuikerspiegel in sommige diabetici.
De yoga patiënten namen deel aan één of twee 90 minuten durende sessies per week en werden gevraagd om thuis te oefenen. De lessen omvatten de specifieke yoga-oefeningen van de spinale twist, de boog en de buikademhaling.
Aan het einde van de 12 weken bloedsuikerspiegel daalde aanzienlijk bij alle patiënten in de groep en werden iets verhoogd in een controlegroep die niet hadden verenigd in de yoga-sessies. Drie yoga studenten geslaagd om hun medicatie te verminderen, waaronder een man die niet had veranderd zijn drug regime voor 20 jaar.
Het is bekend voor een lange tijd dat de oefening is nuttig voor diabetici. Yoga therapie kan helpen bij het verminderen van stress, die een rol in ouderdomsdiabetes kon spelen. Maar een nadeel is dat sommige patiënten zou het moeilijk vinden om te houden van de reguliere sessies nodig zijn om het voordeel te houden. Alle patiënten zeiden dat ze zouden willen deze opstelling op een permanente basis klassen te zien, maar we hebben niet het geld hebben.
Het is niet noodzakelijk de uitoefening component van de yoga-therapie pakket dat is het belangrijkste, want er is niet genoeg lichaamsbeweging om rekening te houden voor de veranderingen, maar het verminderen van stress heeft veel te maken met het. Stresshormonen verhogen suiker in het bloed. Mensen ook profiteren van de stabilisatie van hun stem