Wat iedereen moet weten over diabetes Als u lijdt aan diabetes, dan ben je hier aan het juiste bron komen. Meer te leren over deze chronische ziekte is van vitaal belang voor diabetici, want terwijl er geen bekende behandeling voor deze aandoening, zijn er eenvoudige stappen die u kunt nemen om te helpen bij het beheren van de ernst van de symptomen. In tegenstelling tot borstvoeding, niemand schelen als je schieten insuline aan de tafel. Echt! Niet weg in een badkamer of kast te verbergen, kom schoon met uw diagnose en uw familie en vrienden delen in uw herstel.
Hoe meer ze weten, hoe meer ze kunnen je ondersteunen wanneer je ze nodig hebt. Maak uw diabeteszorg in een gewoonte in je leven. Veel gewoonten zijn zeer moeilijk te breken als je eenmaal hebt aangepast aan hen en hetzelfde geldt voor een diabetes gewoonte. Controleer uw bloedsuikerspiegel in hetzelfde gebied van het huis op hetzelfde tijdstip elke dag en behandelen als dat nodig is. Het OK is om elke keer in de zoveel tijd te geven in de verleiding. Niemand is perfect en om u te houden van het gevoel alsof je missen op het leven te veel, moet je laat jezelf een beetje.
Just er zeker van dat het niet te veel van een gewoonte gaat worden. Als je de primaire verzorger van een persoon met diabetes, kunt u ook steun nodig. Je draagt een zware last voor de zorg en het nemen van beslissingen voor uw geliefde, evenals het toezicht op hun dieet en levensstijl om ze gezond te houden. Als je overweldigd voelt, om hulp vragen. Uw arts kan respijtzorg raden om u een pauze, of zelfs een verpleegkundige om te helpen met de zorg te geven. Je hoeft niet alleen te doen. Roken is toegeschreven aan het ontstaan van diabetes.
Roken verhoogt ook uw bloeddruk en beïnvloedt je hele cardiovasculaire systeem. Het is zeker niet een goed idee om te roken als u zijn gediagnosticeerd met diabetes. Roken veroorzaakt ook longkanker en treft vele andere delen van het lichaam die ook worden beïnvloed door de symptomen van diabetes. Bijhouden van uw bloedsuikerspiegel in een logboek, zodat u weet waar u bent geweest en hoe je op dit moment aan het doen bent.
Als je niet kan veroorloven genoeg teststrips te controleren meerdere keren per dag, te checken op een verscheidenheid van verschillende tijden, zodat u een idee van hoe je suiker gaat gedurende een typische dag kan krijgen. Mensen met diabetes zijn op een hoger risico op het ontwikkelen van hart-en vaatziekten dan anderen, zodat zij moeten proberen om voedsel dat v