nde oefening in als je op reis bent, dus van plan om wat te wandelen of wandelingen naar uw nieuwe omgeving te verkennen. Gaan zwemmen in het zwembad van het hotel, of zelfs een uur in de sportschool. Wandelend door het winkelcentrum of een museum kan zelfs wat extra beweging te dienen. Nu dat je onderzoek is begonnen, moet u één ding begrijpen: Het is nooit te eindigen. Dat klopt; voor zo lang als je leeft met diabetes, moet je blijven leren hoe om te vechten tegen. Wat je hebt gelezen in dit artikel zal u op weg helpen, maar het is aan jou om te gaan en te blijven leren.
