Een ademhalingssysteem aandoening, zoals astma een angstaanjagend vooruitzicht voor iemand die onlangs is vastgesteld of als je vrienden bent met iemand die is geïdentificeerd met behulp van de aandoening zou kunnen zijn. Gelukkig zal de gegevens die aanwezig zijn in deze uitgelezen keuze van de tips en methodes, waarschijnlijk werpen hoeveelheid licht over hen.
Ken uw astma medicijnen grondig om ervoor te zorgen dat u in staat om meer effectief te beheren uw ziekte zijn. Kansen zijn, als u op medicatie voor astma, hebt u meerdere medicijnen te overwegen.
Voor degenen die meerdere inhalers, vertrouwd zijn met die voor dagelijks gebruik, en dat is als je ooit krijgt een belangrijke astma-aanval. Als u tandheelkundige anabole steroïden, zorg ervoor dat je volgt een aanbevolen richtingen en nooit het nemen van een overmatige hoeveelheid.
Als je een fan bent in uw huis te bedienen, er zeker van dat het in een open ruimte die nauwelijks heeft stof. Een bewonderaar zal losse verontreinigingen ontwaken, en kan voldoende ontwaken in een gesloten ruimte om een astma-aanval vonk. Afstoffen uw huis vaak is een grote hulp.
Mocht u last bronchiale astma, moet je vaak naar uw arts om onderzocht te verkrijgen en ook om te vragen wat vragen die u zou kunnen hebben met betrekking tot uw bronchiale astma aandoening of behandeling. Houd in gedachten dat de arts is bestemming, dus zorg ervoor om te vragen wat vragen die je hebt, ongeacht hoe dom.
Te weten de persoon triggers voor astma, overwegen om een astma dagboek. U moet uw agenda gebruiken om het begin van de tekens en symptomen zoals stijfheid opnemen in uw borst, hoesten aanvallen of hoesten.
U kunt ook gebruik maken van het aan uw hoeveelheden medicatie, de tijd genomen en de piek debieten opnemen van uw meter. De productie van deze informatie kan u helpen om ontwerpen te herkennen, te identificeren triggers en te kijken naar veranderingen in de tijd. Bovendien kan uw arts uw agenda vinden erg handig bij het maken van bepalingen om uw medicijnen te veranderen.
Begrijpen wat triggers uw astma en hoe ze te voorkomen. Triggers zal variëren voor elk individu, dus het een tijdje kan duren om te bepalen wat de jouwe zijn. Een dagboek van deze.
Wanneer je ontdekt wat uw triggers zijn, te voorkomen of te beperken uw verbinding met hen.
Vermijd tabaksrook als je astma. Sigaretten is uiterst moeilijk op je welzijn. Inademen van rook als je astma kan snel leiden tot complicaties. Veel mensen die