Als een kind diabetes heeft, moet u ervoor zorgen dat iedereen in hun leven is zich bewust van de gevolgen van het niet strikt vast te houden aan de nieuwe regels te eten. Als ze naar het huis van hun grootouders, ervoor zorgen dat ze weten hoe belangrijk het is voor het kind om alleen te ontvangen gezonde snacks.
Als je kunt begrijpen hoe voedsel wordt omgezet naar energie in je lichaam via bloedglucose, kunt u beginnen te begrijpen hoe u uw bloedsuikerspiegel te reguleren door middel van goede voeding en lichaamsbeweging.
Gebruik de tips die je hier hebt geleerd om u te helpen in het leiden van een all-around gezonde levensstijl en altijd onthouden om hard te werken om te vechten tegen deze ziekte.
Hoe om type 2 diabetes met Mindful Eating