Hangover is een fysieke toestand van vermoeidheid. Late night partijen, opknoping uit met vrienden, enjoing, dansen in de disco partijen. Deze zijn allemaal manieren om entertainment. Deze soorten programma's geven ons geluk en vernieuw onze geest. Maar tegelijkertijd geven ze veel vermoeidheid op het lichaam. Deze vermoeidheid wordt genoemd Hangover.
Hangover voor een lange tijd is niet goed voor de gezondheid.
Hier heb ik geprobeerd te wijzen op een aantal tips te krijgen over Hangover.
Hangover van invloed op onze huid.
Het veroorzaakt een droge huid. Dus, scrub de huid opnieuw voeden huid. U kunt elk gezicht scrub crème te gebruiken. Gebruik ice packs te elimineren zwelling rond de ogen. Hydrateren gezicht goed. Om zich te ontdoen van roodheid van de ogen gebruiken oogdruppels.
Om kater kijkje te elimineren, gebruik wat make-up tips-
1. Rub ijs op je gezicht. Na deze exfoliëren je gezicht.
2. Om te verbergen donkere kringen gebruiken concealor. Bright concealor zijn goed om donkere kringen goed te verbergen.
Gebruik lichte lipstick of lippenbalsem voor de lippen in plaats van donkere lipstick.
3. Zonder make-up kater zou kijken via je gezicht. Te elimineren het te gebruiken normale gezichtscrème met weinig foundation mix.
bed-
Neem een multi-vitamine tablet na late night partij en voor het naar bed te krijgen over kater in de ochtend. Multi-vitamine tabletten bevatten N-acetylcysteïne, wat goed is voor hefboom. U kunt gatored poeder met water, die kater snel verminderen.
De meditatie is goed voor onmiddellijke vrede.
Mediteren voor een tijdje om kater te verminderen. Na dat te doen wat lichte oefeningen. Als u niet liever oefening kunt u gaan voor een lange wandeling. Daarna neem een bad met lauw water.
Doe nooit zware training tijdens kater. Het kan leiden tot stress in de spieren.
Foods ook helpen bij het verkrijgen van meer dan kater. Hier zijn een aantal voedingsmiddelen voor het verminderen kater.
Over het algemeen mensen niet willen hebben te breken snel in de ochtend na late night functies. Sommige niet liever de hele dag eten.
Deze oorzaken zwakte. Tijdens kater ei-toast is het beste pauze snel. Eieren bevatten cysteïne in voldoende. Cysteïne detoxes ons lichaam. Het wist cysteïne acetaldehyde, dat is de belangrijkste o