Als u dit leest de kans groot dat je Colitis Ulcerosa of weet je iemand die dat doet. Het eerste wat ik wil vertellen is geen zorgen te maken. Colitis ulcerosa kan meestal zo effectief door veranderingen in dieet en medicijnen die de symptomen uiterst beheersbaar worden behandeld. In feite kunnen bepaalde medicijnen een remissie die duurt jaren veroorzaken. Medicatie is slechts een stukje van de puzzel echter. Voeding speelt ook een zeer grote rol. Sommigen zeggen dieet is de belangrijkste factor van.
Dat is nog niet bewezen, maar het is duidelijk als je goed te veranderen van uw dieet voor Colitis Ulcerosa de symptomen kan veel draaglijker geworden.
Of u nu op het innemen van medicijnen of niet het is belangrijk om uw dieet te veranderen voor colitis ulcerosa . Het zal u helpen het voedsel dat flare-ups en helpen je de juiste voeding te behouden veroorzaken elimineren. Het kan een moeilijke onderneming op het eerste, maar het maken van uw dieet voor Colitis Ulcerosa zal de moeite waard zijn.
Het is een manier voor u om de controle van uw ziekte te nemen en terug te winnen macht
Vermijd zuivel: Zuivel is een voedselgroep berucht voor het veroorzaken van gas dat kan zeer pijnlijk zijn bij de behandeling van UC. Probeer het verminderen van uw zuivel inname voor een paar dagen en zie hoe je je voelt. Deze eenvoudige verandering kan een groot verschil maken. Bovendien is het mogelijk dat u lactose-intolerantie die vele symptomen zoals diarree, buikpijn en gas kan veroorzaken kan.
Mensen met Colitis Ulcerosa hebben meer kans op voedselallergie hebben, dus het is belangrijk dat u zoeken naar de diensten van een diëtist om uw voedselallergieën te bepalen. Anders blijft u onbewust consumeren voedingsmiddelen die ervoor zorgen dat je kwaad
Vermijd vettig eten. Vette voedingsmiddelen, zoals gebakken voedsel, of iets met een hoog vetgehalte, kan leiden tot colitis ulcerosa symptomen. Dit omvat buikkrampen, diarree en gas.
Als u last heeft van deze symptomen na het eten van gefrituurd voedsel is het mogelijk dat je last hebt van malabsorptie, een aandoening waarbij vet is niet gemakkelijk geabsorbeerd en loopt snel door de darm. Als u van mening dat dit het geval contact op met een diëtist
Experimenteer met vezels. Er zijn twee soorten vezels: oplosbare en onoplosbare. Mensen hebben de neiging om te vinden dat oplosbare vezels help