Kamille heeft een kalmerende en versterkende werking op vele systemen in het lichaam, met inbegrip van de spijsvertering en het zenuwstelsel en dit maakt het een uitstekende ondersteunende supplement voor een gezonde spijsvertering. Venkel is een kruid dat is gebruikt sinds de oudheid, en werd traditioneel gebruikt om te voorkomen dat 'grommende magen' tijdens kerkdiensten! Verder is venkel aangetoond te helpen bij de spijsvertering in zelfs de meest gevoelige spijsvertering, zoals kinderen. Gember verlicht brandend maagzuur.
Maak een afkooksel door het plaatsen van 2 theelepels gedroogde gemberwortel in 8 oz van kokend water en laat steile gedurende 10 minuten, drinken tot 2 kopjes per dag. Modern onderzoek heeft de effectiviteit onderzocht in het ondersteunen van spijsverteringssappen en het bevorderen van een gezonde spijsvertering. Kelp bevat de chemische "alginezuur" die opzwelt bij contact met water bij orale inname. Het vormt een afdichting aan de bovenkant van de maag en daarom wordt in vele over the counter maagzuur preparaten. Zoethout verzacht de symptomen van brandend maagzuur.
Neem een 200 tot 300 milligram DGL kauwtablet drie maal daags voor meals.Meadowsweet een kalmerend middel voor de spijsvertering dat helpt om de gezondheid van het maagslijmvlies en digestieve mucosa ondersteunen ook het bevorderen van gezonde niveaus van maagzuur en verteringsstelsel. Het is uitgebreid onderzocht op zijn vermogen om maag health.Mint steun helpt de gezondheid van de spieren van het spijsverteringskanaal en ondersteunen de stroom van natuurlijke spijsverteringssappen en gal, waardoor gezonde spijsvertering helpen.
Pepermunt verlicht brandend maagzuur en ontspant de bij de spijsvertering spieren. Dagelijks drinken tot 3 kopjes infusie of neem 2 tot 3 capsules per dag tussen de maaltijden. In sommige gevallen kan aanhoudende indigestie een symptoom van een onderliggende ziekte waarvoor behandeling. Als de symptomen aanhouden, raadpleeg uw arts.