Remedies voor het omgaan met Gout

steem voordat het geen kwaad kan doen door het drinken van grote hoeveelheden vloeistof. Plus, als een extra voordeel voor de gezondheid, kan je ook helpen de nierstenen dat sommige met jicht zijn gevoelig voor te ontmoedigen. 5. Kruidenthee - Een uitstekende manier om uw vochtinname te verhogen. En noch bevatten cafeïne of calorieën. Aanbevolen kruidenthee omvatten pepermunt, rozenbottel, sarsaparilla en yarrow.Helpful aanvulling vitamine B-complex - helpt om stress te verlichten, wat vaak gepaard gaat jichtaanvallen. Neem 100 mg tweemaal daags.

Vitamine E - een tekort aan vitamine E kan bijdragen tot de vorming van grotere hoeveelheden urinezuur. Neem 100 IE, langzaam te verhogen tot 600 IE daily.Zinc - helpt bij het metabolisme van eiwitten. Neem 30 om 45 milligram per dag. Molybdeen - Dit sporenelement is een component in diverse enzymen, waaronder die betrokken zijn bij de vorming van urinezuur. Gewoon op zoek naar een multivitamine-mineralen supplement met molybdeen. Extra suppletie niet vereist. Germanium - helpt met de pijn en zwelling. Neem 100 mg tweemaal daags. Selderij zaad - verlaagt de bloedspiegels van urinezuur.

Het bevat 25 anti-inflammatoire verbindingen die de pijn en zwelling van artritis kan verminderen. Selderij zaad is verkrijgbaar in capsule vorm, volg de verpakking richtingen. Brandnetel - lokaal gebruikt, kan brandnetel helpen bij de behandeling van jicht pijn. De verse plant kan in een sapcentrifuge worden geplaatst brandnetel sap te maken. Breng vervolgens lokaal op de getroffen joint.Herbal supplementen - die van de hulp voor mensen met jicht kunnen zijn, omvatten engelwortel, klit, paardestaart, brandnetel, witte wilgenbast.