Ik heb gelezen dat het wordt aanbevolen om een pols spalk dragen 's nachts als je slaapt, maar ik vond het ongemakkelijk. Probeer niet te slapen op je pols of handen, hoewel; proberen om ze overeind te houden op je bed kussen naast je hoofd.
Probeer deze tips en je moet beginnen om minder ongemak binnen een korte periode van tijd voelen. Het klopt zeker chirurgie