Wat is een paniekaanval?

For geen enkele reden om te beginnen om uw hart bonzen voelt, je borst pijn begint te doen, en het is gettingmore moeilijk om adem te halen. Je gedachten zijn all over the place, omdat je bang dat je zou kunnen sterven bent! Hoe weet je wat er met je gebeurt? Is het een hartaanval of wat? Uiteindelijk de feelingssubside of je je weg naar de arts die je vertelt dat alles in orde is? Hoe kan het fijn zijn? Dan gebeurt er again.You niet weten hoe om het te controleren, zodat je bang voor wat er kan gebeuren bent.

Wanneer u in het openbaar alle youcan denken over is wat er gebeurt als een andere aanval komt op je. U liever niet te zijn rond een lotof mensen of situaties kunt u niet control.According Dr. Roxanne Dryden Edwards, assistent-hoogleraar Psychiatrie aan de Johns Hopkins, inBaltimore, u waarschijnlijk met een paniek aanvalsplan kunnen sommige hebben of al deze symptomen geassocieerd met paniekaanvallen.

"Racing heartbeat" Misselijkheid "Opvliegers of koude rillingen" Pijn op de borst "Dream-achtige sensaties" Terror "Maagklachten" Een behoefte om te ontsnappen "Angst om te sterven" Duizeligheid "Angst om de controle te verliezen en het doen iets embarrassingEven hoewel deze symptomen meestal maar een paar minuten, de tijd lijkt te bevriezen voor jou. Panicattacks voor sommige mensen lijken de symptomen van een hartaanval. Dat kan eng zijn voor iedereen panicattack of niet. Sommige mensen kunnen aanvallen meer dan eens hebben in hun leven.

Als je repeatedattacks zonder duidelijke reden, geen schade of gevaar aanwezig is, of je begint te angst havinganother paniekaanval krijgt, kunt u een paniek disorder.Some mensen die last hebben van paniekaanvallen hebben ook 's nachts paniekaanvallen of nachtelijke paniek attacks.About 40% -70% van de mensen die hebben paniekaanvallen ook last hebben van de nacht aanvallen. Ze wakker fromsleep in een angstige en angstig staat zonder enige aanwijsbare reden. Dit is anders dan een nachtmerrie, waarin u hulp krijgt nadat je wakker.

Als u last heeft van 's nachts aanvallen, je weet dat het kan sometimestake enkele minuten, zo niet meer terug te winnen uw composure.Who heeft paniekaanvallen? Paniek aanvallen bij meer dan 3 miljoen mensen in de Verenigde Staten. De vroegste aanval kan gebeuren in je teensand als deze niet behandeld kan uitgroeien tot een angststoornis. Denk na over het op deze manier. Naar de winkel, het rijden, die in een menigte, krijgen in een lift kan een triggers zijn geweest voor uw paniek attacks.