*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diseases conditions

Eenvoudige Lifestyle Om je te bevrijden van Diabetes Forever

What zijn de meest voorkomende oorzaken van diabetes? Veel studies erop dat diabetes wordt veroorzaakt door de extra vet in de voeding en het lichaam. In tegenstelling tot de populaire geloven suiker is niet de enige schuldige die bijdragen aan de disease.A toonaangevende medische school in de Verenigde Staten heeft een studie op een groep gezonde jonge mannen. Ze werden gevoerd met een 65% vet rijk dieet. In minder dan 2 weken ontwikkelden ze milde diabetes.Another groep vergelijkbaar met die kreeg een 10% vet dieet en een pond suiker per dag.

Geen van de jonge mannen waren diabetisch na 11 weken van study.By geenszins dit is de enige studie uitgevoerd. Veel studies zijn uitgevoerd voor en de resultaten waren altijd same.What is de beste manier om de behandeling van diabetes De rechte antwoord is deze ziekte kan worden behandeld door het volgen van eenvoudige dieet, vetarm en vezelrijk. Laat voeding niet vergeten alleen onvoldoende is, moet dagelijks oefeningen in uw schema too.It is erg belangrijk om de hoeveelheid vet, olie en vet te verminderen in de voeding.

Een persoon met type II diabetes die vet dalen tot ongeveer 10% van de totale calorieën in dagelijkse maaltijd kan verminderen bloedsuikerspiegel tot een normaal niveau binnen 8 weken. Velen van hen uiteindelijk zou kunnen uitstappen diabetische medicatie totally.Natural remedie voor diabetes is in het voedsel. Blijkbaar diabetes zou kunnen worden voorkomen met eenvoudige dieet van voedzame meals.How om een ​​constante bloedsuikerspiegel natuurlijk behouden? Het eten van meer natuurlijke en vezelrijke voedingsmiddelen kon helpt om de bloedsuikerspiegel te stabiliseren.

Wanneer voedingsmiddelen zonder vezel componenten worden gegeten, bloedsuikerspiegel snel schieten en dat is waarom insuline wordt gebruikt om de reaction.Processed voedsel tegen te gaan, frisdrank en junk snacks bevatten veel calorieën, maar weinig vezels, kan ook leiden tot een hoge bloedsuikerspiegel . Aan de andere kant vezelrijk voedsel glad uit bloed schommelingen suiker en het stabiliseren van energie levels.Active lichaamsbeweging fungeert als een insuline-achtige reactie. Het verbrandt overtollige bloed suiker en vetzuren meer rapidly.

For elke diabetes, de belangrijkste verandering van levensstijl is om je gewicht onder controle te houden. De meest voorkomende niet-genetische factor bij diabetes is obesity.Of natuurlijk vetarm dieet, vezelrijk voedsel en oefeningen zijn grote onderdelen van natuurlijke remedie voor diabete

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.