Het is de menselijke natuur om deze gedachten en gevoelens te hebben. Je kon zien een heel mooi meisje zitten aan een tafel in een restaurant. Terwijl zij prim en prosed kan kijken, nippend aan haar koffie, meer dan waarschijnlijk is ze met soortgelijke gedachten; zoals hoe ze is minder mooi dan haar beste vriend of hoe haar zus is zo veel slimmer dan ze is. Het gaat allemaal over zelfbeeld.
Het maakt niet uit of je bent het mooiste meisje op het blok, als je niet zijn opgegroeid en bouwde een sterke muur van eigenwaarde, vind je jezelf lijden aan twijfels en insecurites ongeacht hoe je kan kijken op de buitenkant.
Vaker wel dan niet hoewel, als we te maken hebben met onze eigen emoties, we willen we konden iemand anders. En vele malen, deze zelfde mensen die we jaloers willen ze zouden kunnen zijn ons.
Als we last hebben van een laag zelfbeeld, of een gebrek aan zelfvertrouwen, dan zullen we nooit echt leren om onze goede eigenschappen waarderen door altijd te worden verbruikt met de negatieve. De volgende zijn enkele toetsen die u kunt gebruiken om uw zelfbeeld en worth.Listen verbeteren en Praat met een vertrouwde vriend meesten van ons hebben minstens één goede vriend kunnen we vertrouwen in. Neem de tijd om te gaan zitten en vraag je vriend enkele persoonlijke vragen .
Vraag dingen als: "Denk je dat ik ben ongemanierd?", "Heb ik praat te hard of te zacht?", "Moet ik loskomen zo klinken als ik wil altijd beginnen met een gevecht?", "Is mijn persoonlijke hygiëne een beetje ontbreekt (bijvoorbeeld, heb ik last van slechte adem), "Moet ik praten over dingen die niemand anders is geïnteresseerd?".
U kunt elke vraag die je voelt is een zorg om u te vragen. Op deze manier zal uw vriend weten dat je jezelf wilt verbeteren en een beter mens. Laat haar antwoord en echt te luisteren, niet springen in of in de verdediging.
Als je je geest en je hart open te houden, zul je op zijn uw weg naar zelfverbetering. gewijd aan het nemen van de stappen om door te gaan met je vrienden advies en je zult een verbetering in de manier waarop anderen op jou reageren en hoe je je voelt over jezelf.
Doe niet oordelen anderen om anderen te houden, moet je eerst jezelf te houden. U kunt de ware liefde niet geven als je het niet eerst hebben. anderen niet oordelen of betrap je jezelf als je merkt dat je denkt negatief over iemand anders. In plaats daarvan, besteden de tijd om uw eigen acties te kijken en te verbeteren op hen.
Wanneer anderen zien hoe je jezelf