Er zijn veel mensen die beweren dat ontgiften van het lichaam is essentieel voor het houden van uw lichaam vrij van vreemde stoffen en het maken van je gezonder. Echter, er zijn genoeg andere manieren om dezelfde doelen te bereiken zonder door specifieke strenge en intensieve detoxificatie instructies. Hoewel ontgifting methoden zich hebben bewezen effectief, en duizenden mensen hebben zich te houden aan hen, hier zijn enkele andere ontgifting methoden die je wel of niet hebben nagedacht over.
Aromatherapie Deze alternatieve ontgifting methode wordt al gebruikt door veel mensen over de hele wereld, en het is een zeer oude praktijk die onlangs populair in de westerse samenleving en de Verenigde Staten is geweest. Het principe van de aromatherapie, hoewel, berust op het feit dat het inademen van dampen en geuren via bepaalde aroma's zal helpen het lichaam zichzelf te ontdoen van de giftige stoffen. Deze specifieke aroma's die kunnen worden gebruikt kan meestal worden gekocht bij de gezondheid van voedsel en andere supermarkten.
Sommige van de aromatherapie kan worden gebruikt tijdens het geven van jezelf een warm bad of douche. Als een bad dan de olie en dampen kunnen direct worden toegevoegd aan het water dat u weken in. Men gelooft dat de toxinen in het lichaam verlaat zodra het water, dampen en oliën worden geweekt in de huid, alsmede ingeademd door de neus. Aromatherapie is zeker een interessant alternatief voor volgende rigide ontgifting methoden, hoewel, en er zijn mensen over de hele wereld die beweren dat het werkt net zo goed, zo niet beter.
Acupunctuur Net zoals aromatherapie, acupunctuur werd vele eeuwen geleden gebruikt in Oost-maatschappijen en het aan de westerse samenlevingen is gekomen vandaag met het oog op een goede gezondheid voor iedereen te brengen. Acupunctuur kan worden gebruikt als alternatief voor ontgifting omdat men gelooft dat de naalden die in de huid worden geplaatst iets te maken met de drukpunten op het lichaam. Deze drukpunten, hoewel de druk van de naalden zal kunnen ontspannen en ontgiften van het lichaam.
Er zijn allerlei mensen die acupunctuur te voeren op een regelmatige basis, en veel mensen beweren dat acupunctuur is een uitstekend alternatief voor het drinken van natuurlijke sappen, soepen en andere rauwe groenten voor een hele week, dat is wat veel ontgifting methoden vereisen. Gezonde voeding onder andere studies hebben aangetoond dat mensen die zich bezighouden met gezonde voeding gezonder dan anderen over de