Depressie treft miljoenen mensen wereldwijd, waardoor het waarschijnlijk is dat je iemand omgaan met depressie weten. Depressie, niet alleen van invloed op de persoon die depressief is, is het familie en vrienden van de depressieve beïnvloedt. Kijken naar iemand die je liefde te gaan door de invloed van een depressie, zoals het verliezen van gewicht, niet eten, en huilen ongecontroleerd kan een lastige taak om te gaan met zijn. Misschien voel je je hulpeloos.
Er is geen magie, pil die kan helpen bij depressie weg te gaan, maar er zijn enkele dingen die je kunt doen om de situatie voor de persoon omgaan waard depressie te verlichten
Moeilijkheidsgraad:. Matig ChallengingInstructions
Zodra je leert dat iemand die je kent gevechten depressie, proberen te leren wat een depressie is, begrijpt zijn waarschuwing tekenen en symptomen. Er is een schat aan informatie op het internet en de vele boeken die inzicht bieden.
Moedig de depressief.
Een van de grootste dingen die je kunt doen is de persoon met een depressie aan te moedigen. Het lijkt misschien niet zal helpen, maar het zal waarschijnlijk zelfs in de kleinste maat. Begrijpen, hoewel, de aanmoediging moet gaan in een traag tempo. Depressieve mensen al overweldigd voelen.
Laat de persoon te maken met een depressie weet dat je zal er altijd zijn. Dit is enorm. Met zo veel mogelijk steun is een sleutel tot het helpen hen te genezen.
Luister eerste en leren hoe ze hun droevige gedachten direct in gelukkig en vreugdevolle gedachten.
Tips: De depressieve persoon moet zo veel steun als je kunt give.Warnings: De depressieve Pesson mogelijk uit te halen als je soms. Begrijpen is ze niet, maar wat ze wel gaan, Gelieve neem het niet persoonlijk.