Muziek:? Therapie of Depressie

Muziek was een van de weinige wegen naar het gevoel van eigenwaarde had ik als kind. Er was niet veel positieve versterking in mijn huis en gelukkig heb ik geërfd wat muzikaal talent. Ik heb mijn ouders trots toen ik speelde en won state-brede wedstrijden.

Maar de waarde van muziek wordt beter begrepen door me nu dan toen. Muziek is de hersenen oefening! Iedereen heeft gehoord van de "Mozart Effect" als het gaat om de muziek en het versneld leren.

En alles wat men moet doen is Google "Music Therapy" om de werkzaamheid van de muziek bekijk op alle materie van psychische stoornissen. Maar ik wil de waarde van de muziek te pakken als een voertuig.

Ik deed onlangs een foto composiet van een piano toetsenbord. Elke sleutel is een beeld - een verklaring over wat brengt mij veel voldoening op een persoonlijk niveau. En muziek neemt me mee naar al die kostbare herinneringen, evenals mij inspireren om nog meer mooie ervaringen te creëren.

Omdat muziek omzeilt ook de hersenen en transporteert de luisteraar een psychologische bestemming, heeft de kracht ofwel constructief of destructief. Misschien is het waarom we horen te den HEERE loven met harp en lier

in Psalmen.

Na mijn scheiding van een lang huwelijk, vond ik dat ik kon niet meer aan specifieke groepen luisteren I had altijd geliefd. Het stortte me in wanhoop onmiddellijk. Na mijn moeder stierf, het maakte me blij met de liedjes die ze gebruikt om te spelen wanneer ze

was blij te horen.

Als ik wond te strak, ik trek mijn klassieke muziek en ik voel me meteen gecentreerd, geïntegreerde, en georganiseerd. Als ik moe of traag voelen, ik weet te trekken peppy muziek van elk genre: rock, country, ragtime, rhythm & blues, of christelijke lof. Ieder van hen onmiddellijk energie me! Ik ben gemakkelijk gevangen genomen door muziek, net als de meeste andere mensen.

Ik kan gaan van gezonde volwassenen in de auto teenage rebel achter het stuur, afhankelijk van de muziek!

Met mijn achtergrond van kindermishandeling en chaos, ik moet heel voorzichtig zijn over welke muziek ik laat me vast te leggen. Dat is wat muziek doet: het vangt! Denk er eens over ... je de tv wenden tot een station waar een film komt op. Voordat je zelfs weet dat de naam van de film, weet je al de typt

van de film is. Gewoon luisteren naar de muziek! ("Jaws" is een goed voorbeeld.

)

Als ik langs mijn weg naar gezondheid hebt gelopen, heb ik geleerd om te geloven wat de Bijbel leert: Ik ben