Zwangerschap misselijkheid braken, in tegenstelling tot de naam al aangeeft, gebeurt er op elk moment van de dag of nacht. Het is algemeen, die tot 70% van de zwangere vrouwen en ernstiger bij eerste zwangerschap zijn. Tijdens de eerste 14 weken, is ochtendmisselijkheid gemotiveerd door verhoogde concentraties van bepaalde hormonen. Deze hormonen beïnvloeden het gehele spijsverteringskanaal, waardoor golven van braken, nausea, gas en constipatie.
Oestrogeen, in het bijzonder, kan leiden tot bijzondere gevoeligheid voor geuren en voorzichtig offensief geuren verhogen krachtiger, zelfs misselijkmakend. Zwangerschap misselijkheid overgeven ook worden gedwongen door vermoeidheid en emotionele stress.
Meestal begint op 4-8 weken van groei en daalt 14 tot 16 weken. Maar sommige vrouwen vechten met de zwangerschap misselijkheid braken overal.
In zeldzame voorbeelden, misschien braken en misselijkheid zijn zo ernstig dat de zwangere vrouw niet kan onderhouden goede voeding, die gewichtsverlies, leverschade, uitdroging kan veroorzaken en kan ook levensbedreigend zijn voor moeder of baby, als links niet uitgehard. Deze ernstige toestand wordt erkend als hyperemesis gravidarum en treft ongeveer een op de 300 zwangere vrouwen
therapieën voor Morning Sickness
kleine, regelmatige maaltijden en het nemen van dingen langzaam.
- Door het eten van kleinere maaltijden vaker de hele dag, je kon helpen verlichten uw misselijkheid. Het is goed om te voorkomen dat je maag helemaal leeg of helemaal vol, aangezien beide ochtendmisselijkheid slecht kon maken. Als misselijkheid is slecht als je voor het eerst opstaan, proberen om een doos met soda crackers op uw night-stand of nippen zwakke koffie- voorafgaand aan het opstaan uit bed. Stijgt geleidelijk in de ochtend, in weerwil van het springen uit bed en haasten de deur, zou ochtendmisselijkheid (en ook licht gevoel in het hoofd) te verminderen
Meer Slapen -.
Krijg ontspanning en extra slaap, omdat vermoeidheid in het begin van de zwangerschap kan zelfs bijdragen aan misselijkheid. Dutjes evenals het krijgen van extra slaap elke nacht zou helpen verlichten ochtendmisselijkheid
Polsbandjes -. Polsbandjes kon vaak te verlichten ochtendmisselijkheid. Zij zijn één inch elastische banden gedragen op beide polsen, die druk op de innerlijke pols gezet.
Het heeft ontdekt dat zwangere vrouwen die acupressuur bands droegen hadden aanzienlijk minder regelmaat en de ernst van de zwangerschap Misselijkhei