Again voelen, het moet worden benadrukt dat je niet kunt verwachten om te gaan op een detox dieet van welke aard en vind jezelf mager met zes pack abs in een week of zelfs een maand . Je moet werken op je lichaam op een dagelijkse basis, terwijl het gebruik van de detox dieet als een manier om je energie te verhogen en het bevorderen van de gezondheid door je hele lichaam.
Het doel van een detox dieet is om je lichaam te ontdoen van afval en giftige stoffen, zodat het systeem efficiënter werkt, heb je minder kans om naar beneden te komen met ziekten en ziekte, en dus voel je je energieker en levend in uw hele dag.