Elimineer rugpijn met Inversion Therapy

in de lucht. De tweede methode houdt dezelfde pool behalve dat deze werkwijze de paal over extra steunen voor de knieën en de maag, waardoor ze een gebogen en gebogen houding geven. De laatste, zoals je misschien al gezien in films, gaat een tafel waar een patiënt vast te stellen. De persoon zal dan worden bevestigd op de tafel met ondersteunende metalen schakels en de tafel zal langzaam worden gekanteld en gekanteld tot het moment dat de patiënt het hoofd is al naast de floor.

No uit hoe mensen bekijken inversie therapie, waar het om gaat is dat zij krijgen om de beste optie voor hun gemak en verbetering te kiezen. Dan weer, zoals het gezegde gaat, voorkomen is beter dan genezen. Rugpijn kan worden voorkomen door het eten van voedsel dat rijk is aan calcium, let op de juiste houding, en het doen van lichte stukken en oefeningen regelmatig.