Wat mensen niet beseffen is dat als gevolg van deze wedstrijd om er goed uitzien, zijn ze de goedkeuring van verkeerde methoden van gewichtsverlies of spier ontwikkeling die hun lichaam in de lange run.However zal schaden, te profiteren van de rage voor fitness, de markt van vandaag is overspoeld met een aantal nep-apparatuur, voedingssupplementen, dieet cursussen, lichaamsbeweging regimes en lichaamsbeweging dvd's. Er zijn diverse apparatuur zoals bankdrukken apparatuur, ab bouwers, buik flatteners, sauna apparatuur, thuis sportscholen etc die de markt overspoeld.
Deze producten zijn gewoon te maken van de onschuldige en geobsedeerd door de consument en het verkopen van hen waardeloze producten met een hoge beloften van gezondheid onderhoud. Modellen en personal trainers die zijn uitgevoerd hebben gewerkt voor de komende jaren de ontwikkeling van hun prachtige lichaam zal verschijnen in tv-commercials en schrijven hun succes aan het product dat zij onderschrijven en opscheppen over de prachtige effecten en waarom u het zelfde moet bestellen zo snel mogelijk.
Echter, deze producten zijn ver van de werkelijkheid en miljoenen mensen over de hele wereld hebben niet gerealiseerd de drogreden van deze hoge claims van dergelijke frauduleuze companies.But de meest bedrieglijke van dergelijke producten zijn ongetwijfeld de oefening dvd's. Deze dvd's beweren dat door te kijken naar verschillende personal trainers op uw tv-scherm en emuleren hun oefeningen, kunnen we een lichaam te ontwikkelen zo afgezwakt als gebeeldhouwd als hun eigen. Echter, er is weinig waarheid in deze beweringen.
De oefening is geen eenvoudige bezigheid; het is een wetenschap en beschikt over diverse aspecten van de zorg moet worden genomen voor je lichaam om daadwerkelijk te winnen enig voordeel als gevolg van het uitoefenen. Onjuist gebruik van het uitoefenen technieken leiden tot beschadiging van de spieren en ligamenten van ons licha