Denkt u dat Be Fat Is Wees Stronger

I was een amateur macht lifter alles wat je het weet. Er is iets dat ik in deze jaren hebben gezien is dat veel jongens denkt dat als je groter en meer lichaamsgewicht je moet sterker zijn. Het was onmiskenbaar paar jaar ago.When u een kijkje nemen naar al die oude platen zul je zien dat super zwaargewichten gewicht van meer dan £ 300 waren de koningen van alle competities squat, bench en dode lift.

But zoals we weten, de tijden veranderen en dingen veranderen wanneer je kijkt powerlifting wedstrijden tegenwoordig kun je beseffen dat niet altijd is de grootste man die de trofee en de top gerangschikt jongens wint soms gewoon te £ 300 van weight.As Ik heb u gezegd voordat er is een heleboel mensen op de internet die je kan zeggen dat de sterkste mannen in de wereld vandaag de dag kan het gewicht 198, 220, 242 en 275 pond, niet nodig monsters van meer dan 300 lbs.Dont denken dat Im vertellen over weinig vet jongens die minder dan hun langer mates te wegen.

Im praten over mensen die eruit ziet als ze in bodybuilding championships.Many kracht coaches zet hun macht lifters in harde oefening werkt als gewogen kruiwagen en slee sleept, een van de coaches is de wereldberoemde en eigenaar van Westside Barbell Louie Simmons, kan je vertellen Het lezen van zijn articles.I weten dat je gewoon geloof me als ik u vertellen dat een nieuw ras van de macht lifters die cardio doen theres, ja Im geen grapje ze hybride cardio of weerstand cardio.

They zijn niet alleen bezorgd naar houden hun goed uitziende lichaam beter, willen ze beter in alle aspecten absolute kracht krijgen zijn over upgraden deze algemene en dit alles geeft een maximale kracht powerlifting results.If je het mij vraagt ​​Ik denk dat als de tijd verandert op dezelfde manier zullen we nadenken over een leunen hybride spier machine in plaats van de stereotiepe dikke kale man met een sikje in de powerlifting wereld, iets dat veel te maken heeft met deze theorie is de hybride cardio of type III spiertraining Ik guess.

I trainen met een man genaamd Mike Schwanke bij Tampa Barbell. Hes een van de vele voorbeelden die de grootste man is niet altijd de sterkere hes lichter in vergelijking met de zware gewichten monsters. Maar deze man squats dan 1k en dode lift £ 800. als je niet geloof me je kunt deze video van zijn opleiding beeldmateriaal kijken voordat eerder dit year.

He voldoen heeft een grote kracht en vermindert zijn lichaamsvet, omdat hij cardio en hybride conditioning presteert, Wilt u in evenwicht tussen co