*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Een Oranje Een Day

naasappels zijn kleiner sinaasappels die lief en gemakkelijk te pellen zijn. Ze zijn ook pitloze, waardoor ze op te eten een briesje. De zoete sinaasappelen hebben een enzym genaamd pectine, die hongeren stoepranden. Ze zijn een lage calorie snack met dezelfde voordelen als een grotere orange.Even hoewel, het drinken van sinaasappelsap heeft zijn voordelen, is het beter om een ​​hele, gepelde sinaasappel eet. Het drinken van een glas jus d'orange is als het eten van drie sinaasappelen.

Een persoon die probeert om gewicht te verliezen zal voller het eten van de sinaasappelen voor een snack, in plaats van het sap, zelf geworden.

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.