Ga terug en lees dit gedeelte opnieuw ... standaard dieet B is superior.Teach een man te vissen ... Een bekende Chinese gezegde is Geef een man een vis en je voedt hem voor een dag. Leer een man vissen en je voedt hem voor een lifetime.This uitdrukking past perfect bij de volgende essentiële stap in hoe om te beslissen wat eten plan u moet volgen om permanent gewicht te verliezen.
Zal het dieet plan die u overweegt, je leren hoe je op lange termijn te eten, of is het informatie lepel feed die u? Zal het dieet een beroep doen op bijzondere bars, shakes, supplementen of pre gemaakt voedsel dat ze leveren? Laten we s doen een ander dieet A versus dieet B vergelijking. Een dieet gaat u te voorzien van hun voedsel, evenals hun speciale drankje of bars om te eten, en je precies vertellen wanneer ze te eten. Je zal verliezen zeggen £ 30 in twee maanden.
Dieet B gaat proberen om u te helpen leren welke voedingsmiddelen je moet eten, hoeveel calorieën je nodig hebt om te eten, waarom je nodig hebt om ze te eten, en in het algemeen proberen om u te helpen te leren hoe om te eten als onderdeel van een totale verandering van levensstijl, dat zal kunt u weloverwogen beslissingen te nemen over uw voeding. Dieet B veroorzaakt een langzame gestage gewichtsverlies van 8 £ 10 per maand voor de komende 6 maanden en het gewicht blijft uit omdat je nu weet hoe om te eten properly.Recall het Chinees spreekwoord.
Beide diëten zal u helpen om gewicht te verliezen. Slechts een dieet, echter, zal je leren hoe je zelf afhankelijk te zijn na uw ervaring is voorbij. Een dieet is makkelijker, om zeker te zijn, en veroorzaakt sneller gewichtsverlies dan dieet B en voeding B duurt langer en vereist enige denken en leren van uw kant. Echter, wanneer een dieet is voorbij, je bent weer terug waar je begonnen bent en hebben gekregen geen vaardigheden om te vissen. Dieet bedrijven don t maken hun winst door het onderwijs u om te vissen, ze maken hu