How To Permanente Weight Loss Deel 1

n geld door het overhandigen u een vis, zodat u voor onbepaalde tijd moeten vertrouwen op hen of terug te komen om ze na al het gewicht back.Thus krijgen, voeding B is superieur voor het toestaan je te slagen waar andere diëten gefaald, met kennis die is opgedaan dat je op lange termijn kan toepassen. Dieet programma's die proberen om lepel feed die u een dieet zonder enige poging om je te leren hoe om te eten, zonder hun hulp en /of vertrouwen op hun shakes, bars, koekjes, of pre gemaakt voedsel, is een ander dieet u kunt elimineren uit uw lijst van keuzes .

Diet plannen die gewichtsverlies door het drinken van hun product voor meerdere maaltijden, gevolgd door een verstandige diner bieden; diëten die u toelaten om hun speciale koekjes voor de meeste maaltijden samen met hun vooraf geplande menu te eten; of diëten die proberen heb je eten hun bars, drinken of vooraf gemaakte maaltijden zijn van het dieet Een verscheidenheid hierboven beschreven. Ze opnieuw makkelijk te volgen, maar gedoemd te mislukken, lange termijn.

Ze zijn allemaal niet de Kan ik eten op die manier voor de rest van mijn leven? test, tenzij je echt dat je kunt koekjes eten en shakes voor de rest van je leven ... Bottom line is, als de voedingswaarde aanpak kunt gebruiken om gewicht te verliezen, zij het van een boek, een klasse, een kliniek of een e boek, niet leren hoe je eten, het sa verliezer voor de lange termijn gewichtsverlies en het zou moeten zijn avoided.Cont. In deel 2!