eter opslaan van informatie memories.Socialize zijn! Mensen die meer met andere mensen hebben een minder snelle achteruitgang van het geheugen. Hoe meer je te mengen met andere mensen, meer zijn de mentale uitdagingen. Dit is omdat de interactie met andere mensen moet redeneren en communicatieve vaardigheden, die helpt bij het beschermen van de hersenen tegen geleidelijke cognitieve achteruitgang. Interactie met mensen over een breed gebied maakt ook een persoon slimmer. Dit is reden zelf, nu voor u uit te schakelen op de computer en ga naar buiten.
Dus ga lid worden van een club, nieuwe vrienden te maken of een willekeurig bij elkaar te krijgen.
