Kan slaapstoornis invloed op uw geestelijke gezondheid?

nissen is hoger dan die van het hebben van voldoende goede kwaliteit van de slaap. Wat zijn de symptomen van slaapstoornissen Zij omvatten: Stress stress is een van de meest voorkomende oorzaken van slaapstoornissen. Dit zorgt ervoor dat de spijsvertering, emotionele en psychische problemen. Als je slaap apneu (plotselinge stopzetting van de ademhaling tijdens de slaap) u plotseling stoppen met ademhalen voor een while.If u lijdt aan slaapstoornissen je de meeste kans om een ​​ongeval te ontmoeten tijdens het rijden.

Als gevolg van deze medische aandoening uw geestelijke gezondheid lijdt ook. Ademhaling apparaten en mondstukken (orale apparaten) kunnen gevallen van milde tot matige slaapstoornissen only.Diet junk food, cafeïne, alcohol te behandelen zijn enkele van de andere oorzaken van slaapstoornissen. Morning hoofdpijn, irritatie, depressie, leer- of geheugenproblemen, slaperig gevoel de hele tijd tijdens de dag zijn enkele van de andere symptomen van slaapstoornissen.

Wanneer uw lichaam niet voldoende goede kwaliteit van de slaap krijg je kan lijden aan een medische aandoening die bekend staat als slaapstoornis. Behandeling van slaapstoornissen zijn er geen medicijnen om de slaap disorders.There behandelen zijn vele soorten van slaapstoornissen, een aantal van de meest voorkomende zijn: snurken en slaapapneu snurken lijkt misschien niet aan een direct gevaar voor uw gezondheid veroorzaken, maar als gevolg van snurken u kan niet je keel open te houden tijdens het slapen. Ziekte zijn er een aantal ziekten zoals hoofdpijn, rugpijn etc.

Veel psychologische en fysiologische omstandigheden zijn verantwoordelijk voor de verstoring van de slaap. Luid en chronische snurken is een van de meest voorkomende oorzaken van slaapstoornissen.