Georganiseerde wedstrijden, wandelingen in de natuur, zwemmen en fitnesslessen worden gecombineerd met het lopen naar en van de activiteiten om de activiteit van overgewicht kids.Many volwassenen ineenkrimpen bij het woord oefening dus hoe kunnen we verwachten dat onze kinderen om anders te reageren te verhogen? Een overgewicht kind doesn t vinden het makkelijk om zijn tenen aan te raken of doe een situp. Het vet hij draagt maakt hem onhandig en ongecoördineerd voelen en niemand van ons heeft iets dat maakt ons uncomfortable.
Parents kan zoveel doen om hun kind fysiek en het vertellen van een kind uit te oefenen isn t nuttig te helpen doen. Waarom niet oefenen met hem door het nemen van lange wandelingen of wandelen kleine heuvels in uw omgeving. Er zijn veel plaatsen waar wandelen een vereiste is een State Fair, een dierentuin of een van de vele overdekte speelplaatsen voor kinderen. Don t huren van een elektrische boot huren van een kano of kajak voor een dag trip.Listen om uw kind en weten wat hem interesseert.
Er zijn zo veel militaire schepen en vliegtuigen musea die gratis te bezoeken en vereisen lopen letterlijk mijl om alle stukken te bekijken. Neem een picknick naar een nabijgelegen beek waar stenen wachten voor een kind om te slaan over het oppervlak van het water s. Een overgewicht kind kan niet geïnteresseerd in het spelen van honkbal, maar kan zich verheugen op een familie bowling avond. Jongere kinderen houden van een speurtocht en je kunt rustig zitten terwijl uw kinderen lopen van de ene kant van uw woning aan de andere bevinding clues.
Has uw kind smeekte voor een huisdier? Misschien is dit een goed moment om een pup te krijgen of misschien zou hij beter vaststelling van een schuilplaats hond die gehoorzaamheid en zindelijk en op zoek naar een vriend te doen. Natuurlijk zou de bepaling dat hij de hond twee keer per dag lopen, maar op zijn eigen kind waarschijnlijk tijd betalen te halen met zijn huisdier, het verzorgen en trainen van hem zou besteden. Als de aankoop of de aanne